矯正中の食事で注意すること

ナッツや硬いおせんべいなどのように咬む時に衝撃の強い食べ物は避けた方が良いでしょう。矯正装置の種類は材料によっても、取り扱い方法や注意事項が異なりますので、事前に担当医の説明を受けましょう。

●硬い食べ物(ピーナッツ、せんべい、氷など…)
硬い物を、思いきり咬んだりすると、その衝撃で矯正装置が外れたり、破損する場合があります。矯正をはじめたばかりの時は、物を咬むと多少の痛みが出るの で、おかゆやうどんなどの柔らかい食事にしましょう。

●色素の強い食べ物(カレー、スパゲッティー、キムチなど…)
矯正治療自体に影響はありませんが、色素の強い食べ物は、矯正装置のゴムが変色してしまい、より矯正装置が目立って見えてしまいます。透明や白いブラケットの場合も材料によって変色しやすい装置があるので、担当医に確認しましょう。

●ネバネバした食べ物(おもち、ガム、キャラメル、アメなど…)
ネバネバした食べ物は、装置にくっついてしまい、装置が外れたりする原因になります。食べる場合は、小さくするなどの工夫をすると良いでしょう。

●歯に詰まる食べ物(ポテトチップ、ビスケットなど…)
歯に詰まりやすい食べ物は、歯の間や歯と装置の間に挟まり、虫歯や歯周病の原因となります。食べたあとは必ず歯を磨き、歯に詰まったものは歯間ブラシやデンタルフロスで丁寧に磨きましょう。

※使用する装置や接着材等によって異なります。